澳门威尼斯人官网手机版
您所在的位置:澳门威尼斯人官网手机版>彩票分析>新东方娱乐场官网网址 一到换季嗓子就难受?喝三茶、按两穴,好好调理远离慢性咽炎

新东方娱乐场官网网址 一到换季嗓子就难受?喝三茶、按两穴,好好调理远离慢性咽炎

2020-01-11 15:25:05

新东方娱乐场官网网址 一到换季嗓子就难受?喝三茶、按两穴,好好调理远离慢性咽炎

新东方娱乐场官网网址,嗓子又痒又干,总感觉有东西堵着,咳不出来又咽不下去……每到换季的时候,你是不是也有这样的烦恼?

有些糖友觉得这只是小问题,忍一忍就过去了。殊不知,这些症状很可能是咽炎的表现,如果一拖再拖,喉癌等恶性肿瘤就可能随之而来!

咽炎是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称,是一种发病率很高的疾病,在季节交替时尤为常见。我国超50%的人或多或少都有过咽炎症状。

根据病程的长短和症状的不同,咽炎可以分为急性咽炎和慢性咽炎两大类。

急性咽炎

从症状表现上来说,急性咽炎的发病非常急,多在受凉后1~3天内发作,咽痛剧烈、吞咽困难、咳嗽不断、声音嘶哑,有时疼痛还会放射到耳、鼻,并引发急性鼻炎、鼻窦炎、中耳炎等症。

糖尿病人抵抗力相对较差,在发生急性咽炎时,容易伴有发热、头痛、食欲缺乏、四肢酸痛等表现。

急性咽炎的病程相对较短,一般1周左右就能康复。

慢性咽炎

急性咽炎如果恢复得不彻底,那就很容易再次复发。长期反复发作会使急性咽炎转变成慢性咽炎,病程可能长达十几年甚至更久。

据统计,慢性咽炎已成为我国白领的第一职业病,发病率高达60%~70%。

慢性咽炎的症状与急性咽炎有所不同。患者会经常感到咽部干燥、发痒、有异物感,稍一感冒、劳累、受凉,咽痛、咽痒的症状就会明显加重。而且咽喉部常有粘稠分泌物,需要经常“清嗓子”来缓解。因炎症影响不断干咳,晨起刷牙时甚至可能恶心干呕。

大多数糖友对咽喉的保护意识不强,觉得咽炎只是个小毛病,但实际上它的危害非常大。

咽喉在人体构造中处于一个“十字路口”,它向上连接鼻、耳,向下连接气管、食管,向前则连接口腔。这个部位很适合细菌和病毒存活繁殖,一旦发生炎症,很容易引起感染并扩散到各个器官,中耳炎、鼻窦炎、食管炎、支气管炎、胃炎、肾炎、心肌炎等等都有可能爆发,严重者还可能发生癌变,这对糖友来说极为危险。

而且,咽炎还会影响人体的免疫力,使糖友的抵抗力进一步下降,引起血压、血糖波动,增加糖尿病并发症的产生风险。

提醒各位糖友,千万不要轻视咽喉问题,特别是当咽部不适超过10天、吞咽进食受到影响、出现放射状疼痛等情况发生时,必须立刻到医院就诊。

除了遵医嘱进行治疗之外,下面的三茶、两穴、一运动对缓解咽喉症状也很有效,嗓子不舒服的糖友不妨试一试。

三茶

桔梗甘草茶

取桔梗、甘草、金银花、菊花、青果、胖大海各3克,泡茶饮用,具有很好的清热解毒、祛痰止咳、清咽宣肺作用,可辅助治疗咽干咽痛、咳嗽、慢性支气管炎等症。

罗汉果茶

罗汉果也被称为“神仙果”,具有清热凉血、生津止咳、润肺化痰、滑肠排毒等功效,常用来缓解咽喉问题。而且现代医学也证明,罗汉果中含有特殊的抗氧化物质及多种微量元素,热量低,可控糖、抗癌、减肥,非常适合糖尿病人服用。

糖友可以用一个罗汉果加上2颗胖大海沸水冲泡饮用,对咽炎尤其是慢性咽炎的疗效非常好。

橄榄茶

橄榄在中医上也常用于治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等症,对于呼吸道疾病有较好的防治作用。糖友可取橄榄两枚,连核一起切成两半,与1克左右的绿茶一起加水焖泡5分钟左右即可饮用。

两穴

列缺穴

列缺穴属于太阴肺经,是一个八脉交会穴,有宣肺解表、通经活络之效,在临床上常用于治疗咳嗽、哮喘等咽喉部位的病症。

取穴时可以将两手的虎口相扣,手腕伸直,这时食指尖所在的手腕上的位置就是列缺穴。糖友可以用拇指按揉这个穴位2分钟左右以缓解咽喉不适。

照海穴

照海穴位于脚腕上,是足少阴肾经上的穴位,主要治疗咽喉的痒、疼等症状。

取穴时先找到足内踝的最高点,然后往下约半寸距离,找到一个明显的凹陷处,用拇指点按2分钟即可。

列缺穴可滋肺阴,照海穴可滋补肾阴,肺肾两阴都得到滋养之后,咽喉干痒、疼痛等不适症状可以更好地得到缓解。

一运动

做舌根运动

采用舌根运动法,可以很好地缓解咽炎导致的咽喉肿痛、嗓子干痒、吞咽有异物感等症状。

具体做法是,闭紧嘴巴,用舌尖抵住牙齿,正转18次,再反转18次,然后将口中津液分3次咽下,早晚各做一次。

健康说

很多治疗咽炎的含片、颗粒、口服液等都是含糖的,糖友服用后不但咽炎没有好转,反而还会加重糖尿病。所以糖友在就医、配药前一定要向医生说明自己的糖尿病病情及其它病史,以免影响治疗效果。

拉斯维加斯在线赌场

上一篇:中国空军大批先进战机亮相蓝天 展示大国空军实力
下一篇:江西全南:“世界冠军领航”荧光夜跑闪耀全城